Hey,
erst einmal ist es wichtig, dass du dich wohl fühlst, also wieso solltest "du" dich schlechter fühlen, wenn du dich eh schon mit ihnen schlecht fühlst. Schlimmer kann es wohl kaum werden. Sag ihnen einfach, in einem ruhigen und höflichen Ton, dass du sie zwar sehr nett findest, aber es dir persönlich einfach zu viel ist und das du für dich ersteinmal Abstand bzw. ruhe brauchst. Wichtig hier bei ist, dass du nicht sagst, dass sie dich nerven und dass sie selber Schuld daran sind, dass du nichts mit ihnen machen willst, sonder das du sagst, dass es aus dir heraus kommt. Das du für dich, erstmal Abstand brauchst und sie bitten, dass zu respektieren. Denk daran, sie haben auch Gefühle und sie können wirklich nicht riechen, dass es dir zu viel ist, wenn du nichts sagst.
Ich wünsch dir viel Glück ;) nen lieben Gruß mimi