Profil von maarytin

14.01.2013, 21:13

Ich hab eben Spagat geübt und Jz hab ich einen stechenden Schmerz am Oberschenkel besonderes beim bewegen des Beines kann mir jemand sagen was es Vllt sein könnte ..

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Antwort

von maarytin

14.01.2013, 21:17

Ach was bänderriss! Ich mache seit 12jahren rhythmische sportgymnastik als leistungssport und kann dir nur empfehlen als ungeübte sowas nur nach gründlicher aufwärmung zu machen! Probiere ob dir wärme oder kühlung guttut, ansonsten etwas schonen. Wenns gar nicht geht finalgon probieren und ne leichte schmerztablette nehmen, lindert auch die entzündung. Gute besserung ;-)

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miissz1

13.01.2013, 21:18

Wie bring ich's zu so einer Figur?

Also die Figur des Mädchens auf dem Bild ist echt schön! Ist zumindest meine Meinung.

Meine Figur also meine Beine sind so wie bei der auf dem Bild (ein bisschen kürzer) aber mein Bauch ist nicht sehr schön. Ich bin zwar sehr schlank aber mein Bauch ist so kurz und komisch. Ich wollte fragen, wie man so einen Bauch auf dem Bild bekommt. Ich mein mir ist schon klar, dass jeder Bauch anders ist, aber man kann ja seinen Bauch so trainieren, dass er so ähnlich zumindest aussieht. Ich wachse auch noch aber ich will auch irgendwas dafür tun. Habt ihr ein paar Tipps für mich?

Danke :)

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von maarytin

13.01.2013, 21:22

Viel Ausdauer, Sport und vorallem gute Gene.

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kensuki

20.03.2009, 13:11

Schmerzt das ziehen der Drainage (Schläuche)?

Schmerzt das herausziehen der Schläuche am Knie nach Kreuzband Op?

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Antwort

von maarytin

11.12.2012, 09:41

ich hatte bisher 2 knie op's und vorallem beim zweiten mal war es ein unerträglicher Schmerz. Ich hatte davor schon Angstzustände, weil ich wusste wie es beim ersten Mal war. Dann war der Schlauch auch noch ultra lang und ich dachte es hört nie auf. Hab richtig gezittert danach. Hoffe euch ergehts besser!

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