NaluL
19.05.2016, 09:29
Keine Periode wegen essen?

Hey , ich bin 1,62 groß und wiege 53 kg Ich habe im Februar noch 55kg gewogen und habe jetzt 2kg abgenommen. Ich haber aber das Gefühl das ich das gesund geschafft habe. Ich esse immer wenn ich Hunger habe und habe Sport gemacht. Allerdings habe ich ein paar mal so Fett-Verbrennungs-Tabletten genommen. (seit ca. Ner Woche )

Kann es daran liegen das ich meine Tage jetzt nicht bekomme ? Ich hab sie schon seit 2 Jahren und ich bin devintiv nicht schwanger ! Letzten Monat hatte ich meine Tage noch jedoch sehr schwach.... Diesen Monat noch nicht obwohl ich seit ein paar Tagen hätte haben müssen.

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Antwort
von m123t
19.05.2016, 09:35

Es kann schon daran liegen. Ich würde dir raten, zwar noch gesund zu essen und auch Sport zu treiben, aber nicht diese Tabletten zu nehmen. Und auch, mache ein Ess-Plan. Iss nicht nur wenn du Hunger hast, sondern teile es auf in z.B Frühstück, Snack, Mittagessen, Snack, Abendessen und Snack. So ist es gesünder. Hoffe ich konnte dir weiterhelfen :)

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