Vergiss Diäten und all solche Dinge als Lösung für lange Zeit.
Eine Diät macht dich vorübergehend vielleicht schlank, aber danach? Du bist "nicht gerade die Schlankste" weil du dich falsch ernährst und/oder zu wenig bewegst.
Ernähre dich gesund und bewege dich viel. Mache das zu deiner Lebensweise. Und sprich mit deinen Eltern darüber, allein ist so was schwer in deinem Alter.
Viel Erfolg, dass du dir Gedanken machst ist der erste wichtige Schritt! :)