Du könntest zuhause schon mal ein paar Texte zusammenfassen, zum Beispiel aus der Zeitung, und versuchen eine gewisse Sicherheit zu gewinnen. Wichtig ist ja sich auf die wichtigsten Infos zu konzentrieren, es in eigen Worten zu formulieren und auch zügig zu arbeiten, dafür benötigt man immer ein wenig Übung.