Hallo Freunde,

ich habe mal eine physiotherapheutische Frage. Und zwar habe ich immer wieder seltsame Brustschmerzen nach Liegestützen. Diese haben eine ähnliche Verlaufsform wie Muskelkater und dauern dann immer mehrere Tage an. Das Komische ist allerdings, dass ich nach anderen Brustübungen wie Butterfly, Bankdrücken, Schrägbankdrücken. Bankdrücken im Sitzen oder Dips nie diese Probleme habe. Die Schmerzen sind immer im oberen Teil des großen brustmuskels also richtung Achselhöhle. Vorallem beim Draufdrücken kann man sie auslösen. Kein Fitnesscoach konnte mir bisher sagen warum ich immer diese krassen Muskelkater Schmerzen nach Liegestützen genau an dieser Stelle habe. Ich kann es mir auch selber nicht erklären da es bei keiner der anderen Übungen Probleme gibt. Eventuell sollte ich noch anmerken dass ich sehr groß bin vielleicht hat es damit was zu tun. Ich will ungern auf liegestützen verzichten und bin dankbar für jeden Rat! Liebe Grüsse