Hab auch mindestens 10 Jahre Fingernägel gekaut. Der Nagellack, der dagegen eigentlich helfen sollte, brachte bei mir auch nichts. Irgendwann hab ich dann aber mal einen schönen Nagellack gesehen, den ich unbedingt haben wollte. Doch auf abgekauten Fingernägeln sieht das halt einfach nichts aus, also hab ich immer wenn ich kauen wollte an den Nagellack gedacht und mir so mit der Zeit, das Kauen abgewöhnt. Natürlich geht das nicht von heute auf morgen, du brauchst also Geduld. Was noch dagegen hilft ist Kaugummi kauen, dann kommst du garnicht auf die Idee an deinen Fingernägeln zu kauen. Inzwischen kauen ich seit 2 Jahren nicht mehr und bin froh darüber! :D ;)