Ich bin total am Ende. Dauernd empfinde ich mich als total hässlich, an allem habe ich etwas zu bemängeln, was mein Aussehen angeht.
Von Natur aus bin ich eigentlich ein Mensch, der sehr zufrieden mit sich selbst ist, zumindest, was den Charakter angeht.
Aber mein Aussehen macht mir immer wieder zu schaffen. Wenn ich so alleine daheim bin oder auch in der Schule fühle ich mich immer so abgrundtief hässlich. Ich weiß, das ist krank, aber manchmal stehe ich unübertrieben ü1h vor dem Spiegel und betrachte mich einfach nur, weil ich mein Aussehen entsetzlich finde und krampfhaft überlege, wie ich was ändern/verbessern könnte.
Wegen meinem Aussehen habe ich auch sehr starke Depressionen.
Aber: Jetzt kommts: Heute bin ich bei meiner Ma zu Besuch und wir haben eine Freundin von ihr besucht, die schon 60 ist, aber ehrlich, ich hätte sie höchstens für 40 gehalten. Diese Frau ist in meinen Augen wunderschön, sie hat auch früher gemodelt. Sie kannte mich auch schon vorher und ich habe sie heute seit 3 oder 2 Jahren wieder mal gesehen.
Sobald sie mich gesehen hat hat sie ihren Hand vor den Mund vor Erstaunen getan und gesagt: "Oh mein Gott, bist du das? Du bist aber hübsch geworden!" Und das hat sie immer wieder gemurmelt. Als wir dann bei ihr waren hat sie einen Haufen teure Klamotten von ihr raus gesucht, die alle sehr modern sind, aber gleichzeitig auch total mein Stil (hat mich echt sehr verwundert. 1. stehe ich nicht auf teure Klamotten und 2. was für Sachen zieht diese Frau bitte schön an? Sie ist 60 und wirkt echt sehr jung:0) Dann habe ich bei ihr einen Haufen Klamotten anprobiert und sie hat mir alle geschenkt, die ich schön fand:0 Und sie hat gesagt, sie sucht mir für das nächste Mal noch mehr raus, Kleider, Hosen, Tops, etc. Sie hat zwischendurch auch durch mein Haar gestrichen und es bewundert. Ich war das so überhaupt nicht gewohnt und war wirklich verwundert, aber es hat in mir ein wirklich gutes Gefühl hinterlassen, auch wenn ich jetzt sehr verwirrt bin. Ich meine: Sowas erlebt man nicht alle Tage:0
Jetzt ist in mir wieder eine Art Zwiespalt, ich weiß nicht mehr, wie ich bin, wer ich bin etc. Bin ich hübsch oder doch hässlich?
Für mich gibt es nur diese beiden Extreme, kein Mittelding.
Was kann ich tun, um mein Empfinden, was mein Aussehen angeht, in etwas positivere Wege zu leiten? Was kann ich tun, um positiver über mein Aussehen zu denken? Wie finde ich eine endgültige Antwort auf die Frage, ob ich okay aussehe? Wie schaffe ich es, dass mir mein Aussehen wieder weniger wichtig wird, wie es früher war? Wie schaffe ich es, dass meine Depressionen wegen diesem Thema endlich wieder weg gehen?
Danke, für alle, die das bis hierhin gelesen haben und/oder eine hilfreiche Antwort hinterlassen:)