Es ist schwer nach einem umzug freunde zu finden aber rede in pausen einfach mal mit ihnen oder frag ob du mal etwas hilfe bekommen kannst wegen tanzschritten ...

versuche einfach den kontakt zu erhalten zwischen dir und deinen alten freunden

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viehle tipps kann man da nicht geben ich komme ja selber runter aber du musst einfach jeden tag so weit wies geht versuchen nach unten zu kommen das kann jeden tag 1-3 mm weiter runter gehen aber mehr kann ich dir da auch nicht sagen

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