Natürlich ist das okay!
Allerdings würde ich dir raten auf die ganzen Shakes, Proteinriegel und Kalorienriegel zu verzichten. Das macht einen total unglücklich, genauso wie sich hungern zu lassen und Mahlzeiten zu überspringen. Das kann ich dir aus eigener Erfahrung sagen. Es ist schwer aus dem Loch wieder herauszukommen sobald man angefangen hat, das macht wahnsinnig. Wenn du abnehmen willst würde ich dir lieber raten, dass du schaust, dass du gesunde, sättigende Nahrungsmittel zu dir nimmst. Viel Gemüse und Obst, nicht so viel Süßes essen, und dann einfach regelmäßig etwas Bewegung bzw. Sport.