Hey!

Also ich muss ganz ehrlich sagen so SCHNELL geht das nicht. Ich persönlich habe grade nach 3 Monaten geschafft so halbwegs zu shiften also ich benütze die Raven Methode und bei mir hatts angefangen alles schwarz zu werden und ich hab nichts mehr gehört und so ein fallgefühl gehabt aber ich hab mich nicht konzentriert und dann wars auch schon vorbei. Also das sind so meine persönlichen Erfahrungen aber bei jedem ist es ja anders. Ich muss sagen für mich ist am besten eine Mischung aus Julia und Raven wenn du verstehst was ich mein(: Aber viel Glück noch und mach die keinen Stress