Darling2
19.05.2013, 15:23
Ich habe sehr fette beine. TIPPS?

Hallo zusammen.Ich bin 13 Jahre alt und wachse noch etwa 7cm. Ich habe in 2 Monaten 5Kilo zugenommen und das nur an den Beinen. Mein Bauch ist flach wie zuvor nur meine Oberschenkel. Ich bin kein mm gewachsen (war beim arzt und messte mich). Also meine Frage ist : wie kann ich schnell an meinen Beinen abnehmen? Ich spreche nicht von 1-2 Kilos sondern 5-7. Was für übungen und Sportarten nützen etwas? -danke für eure Antworten

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Antwort
von lugalo25
19.05.2013, 15:28

am besten ist joggen und fahrradfahren , denn dies löst die Fettpolster. In Verbindung mit einer gesunden Ernährung bist du deine Kilos schneller los als du denkst. Wenn du nach speziellen Übungen such auf Youtube da findest du bestimmt was ;)

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