ich habe mir vor kurzem die JBL Xtreme gekauft. Ich habe die Box über JBL Connect auch schon ein Update gemacht . Trotzdesen besteht immer noch eine fehlerhafte Bluetooth Verbindung. Die Verbindung stockt immer wieder auch wenn mein Handy daneben liegt. Ich habe ein Sony Handy. Ich habe ach schon beim Support angerufen und ich sollte sie reseten. Nach dem reseten kann ich mich nicht mal mit JBL connect verbinden und die Verbindung ist nun besser worunter der Sound aber leidet. hoffentich könnt ihr mir helfen danke.

Ich trinke an jedem Trainigs tag einen Eweißshake und kam auch recht lange damit klar aber mittlerweile bekomm ich immer an diesen Tagen Schlafprobleme. Ich bin erst 16 jahre alt und trainiere seit ca 2-3 Monaten. Ich möchte mir zusätzlich noch keinen essplan oder trainigsplan erstellen, da ich erstmal selber das ausprobieren möchte. Vielen dank im voraus.