Hey Leute, ich hab das Problem, dass ich oft sehr verkrampft bin, und dinge tue, die eigentlich gar nicht zu mir passen. das heißt, ich verstell mich oft. habt ihr irgendwelche tipps, wie ich mehr ich selbst sein kann und mich nicht mehr so verstellen muss? Danke schonmal :)

PS: ich bin 14, und ein mädchen