Hallo ihr lieben, ich weiß echt nicht mehr weiter..Seit dem 1.03 habe ich 6,5 Kilo abgenommen (durch Sport und ernährungsumstellung). Aber seit 2 Wochen passiert einfach nichts mehr auf der Waage :( ich mache wirklich jeden Tag 1 1/2 Stunden Sport (was mir auch richtig Spaß macht),aber irgendwie passiert da nichts mehr...Okay, ab und zu sündige ich etwas,aber das habe ich die ganze Zeit über gemacht und trotzdem abgenommen. Liegt es jetzt vielleicht daran dass ich Muskeln aufgebaut (aufbaue) habe? Denn ich mache neben Fahrrad fahren im Fitnessstudio auch immer Krafttraining...

Bitte helft mir :)