DrWeissnix
03.05.2015, 20:02
Der Fisch und Ich

Hab vor kurzem einen Fisch gesehen der völlig angeknabbert und zerfetzt war. Der Fisch ist anhand seiner Verletzungen ziemlich langsam geschwommen, und war trotz allem voller Kraft, Energie und Lebensmut ! Er hat weder herum gejammert, sich beklagt, oder sich selbst bemitleidet (Ich bin so schwach, so arm und so zerfetzt). Er hat sein Schicksal liebevoll angenommen und hat sich seinen körperlichen Bedingungen angepasst. Da hab ich mich gefragt warum ich so unzufrieden mit meinem Leben bin, und mir nicht ein Beispiel an diesem Fisch nehmen kann. Bin zu dem Entschluss gekommen das ich deshalb unglücklich bin, weil ich kein Risiko eingehe, vieles auf später aufschiebe und nicht das mache was mir Freude bereitet und wozu ich bestimmt bin. Und das obwohl ich körperlich, rundum gesund bin. Wie kann ich mein Leben so gelassen hinnehmen, wie der Fisch es mir vorgemacht hat ? :)

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Antwort
von lottieeeeeeaea
03.05.2015, 20:06

Ich denke, durch deine Erkenntnis bist du dem schon ein ganzes Stück näher!! ;) 

Nimm einfach nicht alles so ernst, und setzt dich nicht unter Druck. Mach dir auch keine Gedanke, was andere über dich denken! Dann kannst du völlig entspannt dein Leben leben mit viel Spaß und Freuden :) Bei mir klappt das hervorragend und man ist in den meisten Dingen dann auch viel besser, weil man sich einfach besser auf alles konzentrieren kann.

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xKristinax9
12.02.2015, 22:09
Hat jemand erfahrung mit 80 10 10?

Falls ja wollte ich fragen wie viel Kalorien man zu sich nehmen sollte? Sind 1200-1500 Kalorien zu wenig?

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Antwort
von lottieeeeeeaea
03.05.2015, 14:01

ich ernähre mich nach 801010 und ich esse am tag meist zwischen 2000-3000 cal, Mahnmal sogar mehr, 

ich mach ein bisschen sport, die Betonung liegt auf ein bisschen 

und ich kann sagen, es funktioniert, ich hab am Anfang ein bisschen zugenommen, aber hauptsächlich Wasser, und nicht soooo krass viel

das hab ich mittlerweile auch wieder runter, ohne dass ich kaloriensparen musste :)

wenn man nur Obst und Gemüse isst, dann kannst ud damit sogar riiiiichtig dünn werden, und du kannst dich immer satt essen :)

ich ess hauptsächlich reis, pasta, Kartoffeln und so zeug, klappt super 

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SecretManga
03.05.2015, 13:44
Gibt es einen weg die Haare dicker werden zu lassen?

Hallo ihr lieben :)

Frage steht schon oben xD

Freu mich über jede antwort, eure SecretManga.

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Antwort
von lottieeeeeeaea
03.05.2015, 13:48

Ernährung spielt da eine Wichtige Rolle! :)

Es gibt Supplemente, aber wenn du dich einfach gesund ernährst, dann werden sie eigentlich wie von alleine dicker :) Ich bin seit über einem Jahr vegan (bin 19 und trotzdem "cool" :D) und meine haare sind viiiiiiiiel schöner geworden

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