Also ich ess nur noch Frühstück und zum Mittag Mittagessen. In 2 Tagen hab ich 1 Kilo abgenommen, weil ich die Süßigkeiten einfach weggelassen habe. Zusätzlich mache ich zwei-mal die Woche Sport. Seitdem ich das mache fühle ich mich viel wohler nicht mehr so aufgebläht ... und das ziehe ich jetzt erstmal 1-2 Monate durch. Danach mache ich das so das ich mir mal eine Süßigkeit pro Tag gönne, damit ich nicht den JOJO Effekt bekomme :)

viel Glück

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zum beispiel eine freundschaftsanfrage bei facebook schicken :)

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leider kann man nicht bestimmen in wen man sich verliebt :/ und dann hat das mit den aussehen auch nichts mehr zu tun !!! aber du solltest um sie kämpfen in dem alter halten Fernbeziehungen eh nicht lange ...

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