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Wie die anderen schon gesagt haben: Trage sie wirklich ständig wenn du Zeit hast, auch wenn du Zuhause etwas machst.
Mir hat es auch geholfen mal auf etwas "schwierigerem" Boden zu laufen, also auf einem der nicht komplett gerade oder glatt ist. Dadurch habe ich gelernt das Gleichgewicht besser zu halten und nicht ständig irgendwo mit dem Absatz hängen zu bleiben.