wo krieg ich zinksalbe her?

also, ich bin 13 jahre alt, bin 1,62 m groß und wiege 54 kg. ich fühle mich jedoch gar icht wohl in meiner haut & würde gerne bis zu den sommerferien (ca 5 monate) 6kg oder so abnehmen. habt ihr irgentwelche tipps für mich? (joggen funktioniert aber nicht, da es draußen sehr kalt ist, sodass ich nicht atmen kann & ich kann ausrutschen) bitte helft mir.. ich bin so unglücklich :(

ich bin für JEDE hilfreiche antwort sehr dankbar! xoxo, koko

Hey, also hallo erstmal. Ich bin 15 Jahre alt, weiblich und gehe in die 9 Klasse einer Realschule. Mein Problem ist Mobbing. ich werde in der Schule gemobbt, von Klassenkameraden, 10 Klässler, Schüler aus Parallelklassen. Schuld an allem ist der eine Junge der in meine Klasse geht. Er stiftet jeden dazu an. Ich halte das echt nicht mehr aus. Meiner Mutter habe ich das anvertraut und sie hat es meinem Vater gesagt. Seit dem macht mein Vater mir nur noch Druck!! Sie mobben mich nicht nur in der Schule auch auserhalb der Schule. Zum Beispiel gestern bei dem Faschingsumfang sah er mich vom weiten und stiftete Leute die ich nicht kannte an, nach mir zu schreien. Ich halte das selber nicht mehr aus. Das Mobben ist nicht Grundlos, ihr Grund ist : Ich bin hässlich! Naja wie dem auch sei... sollte ich es dem Rektor sagen? Ich habe Angst das alles viel viel viel schlimmer wird!! In der 5. Klasse wurde ich auch von Jungs gemobbt und als ich es damals meiner Klassenkehrerin anvertraute unternam sie nichts dagegen. Mit denen die mich damals mobbte wurde ich gut. Jedoch disst dieser Junge nicht nur mich, sonder auch meine 2 andere Freundinnen. Bei ihnen hat er aufgehört aber bei mir nciht! In der 8. Klasse hatte ich ihn schon mit denen 2 verpetz, aber was raus kam von meiner Lehrerin war, das nur ich allein ihn verpetz hätte. Ab da fing alles an zu eskalieren!! Könnte ich eventuell auch eine Anzeige gegen ihn machen?

Hey,

ich hab ein whatsapp account über android und habe einen vertrag bei alice / o2. In 5 tagen muss man für whatsapp bezahlen womit ich auch kein problem habe weil es sich total lohnt. Aber WIE kann ich das über meinen vertrag abrechnen lassen ? Denn unter Bezahlinformationen hab ich nur möglichkeiten über paypal und dergleichen das will ich aber nicht. Hat jmd ein ähnliches problem und weiss wie er mir helfen kann ?