Laurarual2000
08.10.2014, 20:15
Unterbauch abnehmen

Hallo ihr Lieben. Ich würde gerne etwas am unterbauch abnehmen. Zu Infos: Alter: 14 (ja, ich bin noch jung fühle mich aber nicht wohl.) Größe: 1,62 Gewicht: 48kg 76 cm vom Bauchnabl Kennt ihr irgendwelche Tipps und Tricks wie ich möglichst schnell am Unterbauch abnehmen kannn? MFG Laura :)

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Antwort
von lollipop478
08.10.2014, 20:24

Bin keine Expertin, aber vlt hilft es wenn du einfach ganz viel sport machst (dabei ist wichtig, dass es dir Spaß macht sonst gibts du das schnell wieder auf.... ) oder such dir ein neues Hobby den mit anderen Menschen sport zu betreiben finde ich selber auch viel schöner :)... Esse trotzdem regelmäßig und mach bitte keine magerkur oder so was! (Den regelmäßiges Essen ist SEHR wichtig) iss viel Obst und Gemüse und reduziert deinen Süßigkeiten konsum ein bisschen (dass heißt nicht das du gar keine mehr Essen darfst) Probier zwischen den Hauptmahlzeiten nicht immer zu Essen .... Hoffe es klappt und hoffe ich konnte dir ein bisschen weiterhelfen. LG :D

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snera
28.09.2014, 15:00
wie helfe ich meinem besten freund dabei die Trennung seiner Eltern zu verkraften

Hallo! Die Eltern meines besten Freundes haben sich getrennt, aber er redet mit keinem darüber, nicht mal mit seinen Verwandten. Er ist komisch geworden, wie kann ich ihm helfen/ ihn aufheitern? Ich danke euch schon mal im voraus da ihr ihm und mir viel helfen werdet

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Antwort
von lollipop478
28.09.2014, 15:05

Meine Eltern haben sich auch getrennt... ich fand es von meiner Freundin total nett das sie zu mir gesagt hat: wenn du mit mir darüber reden willst, dann bin ich natürlich immer und zu jeder Zeit (egal wenn es nachts ist) für dich da... weiß nicht ob es deinem Freund hilft, weil ich denke, dass Jungs da anders Ticken... aber vlt habt ihr ja dieselben Hobbys und könnt da was zusammen machen, dass heitert ihn sicherlich ein bisschen auf, weil er nicht man an zu Hause denken muss... und vlt redet er dann auch mit dir darüber... ich wünsche dir viel Glück und hoffe es war eine kleine Hilfe. GLG lollipop478

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Jessiii1995
27.09.2014, 22:53
Er weiß nicht ob er mich noch liebt?! Was soll ich machen

Mein Freund und ich hatten in den letzten zwei Wochen kaum Kontakt und dann wollten wir beide mal miteinander reden. Er ist fast 21 und ich 19. er hat gemeint er hat seit ungenauer Zeit ein komisches Gefühl und weis nicht was es ist. Er weiß nicht ob er mich noch liebt aber gleichzeitig weint er und sagt er kann mich nicht alleine lassen. Auch den Kontakt zu meienr Familie will er nicht verlieren da er sie so gerne hat. Auch schläft er seit zwei Tagen bei mir liegt in meinem Bett und lässt mich auch an ihn ran kuscheln. Er weiß nicht was wir machen sollen. Er sagt er weiß nicht ob er mich liebt oder nicht liebt. Aber irgendwelche Gefühle müssen doch da sein sonst würde er nicht bei mir liegen usw naja wir wissen nicht was wir genau machen sollen? Ist das eine Phase die man halt mal durch macht? Die (hoffentlich) wieder weg geht? Bin so dankbar über eure Nachrichten :)

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Antwort
von lollipop478
27.09.2014, 22:57

ich würde einfach mal abwarten und dich nicht von ihm trennen! kann dir sonst leider keine tipps geben, da ich mich in solchen sachen nicht so auskenne. LG :) <3 und noch viel glück! :D

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