loljonaslol
30.08.2009, 19:26
Ich weiß nicht welche Verletzung ich am Knie habe?

Hallo . ich habe seit 4 Monaten eine Verletzung am Knie.Ein Arzt meinte das meine Kniescheibe zu viel Spielraum hat und dass wenn ich Krafttraining für den Oberschenkel mache es besser wird . Doch ich kann noch keine Verbesserung spüren,deswegen glaube ich das die Prognose des Arztes falsch ist . Was meint ihr dazu ?

Bitte antwortet schnell gruß Jonas.

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Antwort
von loljonaslol
30.08.2009, 19:39

und wann weiß ich wann die kniescheibe arthorisch verändert ist ?

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loljonaslol
30.08.2009, 19:26
Ich weiß nicht welche Verletzung ich am Knie habe?

Hallo . ich habe seit 4 Monaten eine Verletzung am Knie.Ein Arzt meinte das meine Kniescheibe zu viel Spielraum hat und dass wenn ich Krafttraining für den Oberschenkel mache es besser wird . Doch ich kann noch keine Verbesserung spüren,deswegen glaube ich das die Prognose des Arztes falsch ist . Was meint ihr dazu ?

Bitte antwortet schnell gruß Jonas.

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von loljonaslol
30.08.2009, 19:33

ich mache 2 mal in der woche krafttrainig so wie es der arzt gesagt hat. nein geröngt habe ich es noch nie . ich mache das krafttrainíng nun seit 6 wochen der arzt meinte ich bräuchte nur 4 . ich habe mir das beim fußball spielen zu gezogen. ich spiele mit ssehr viel leidenschaft fuußball und nach 18-wöchiger pause bracuhe ich es einfach wieder. danke für die vielen antworten

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