Ich selber gehe auf eine Gesamtschule, wenn du in den Nebenfächern eine 2 hast oder in den Hauptfächern mind. eine 4 kannst du sie ausgegleichen

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Hallo,

zuerst, ich kann deinen schmerz gut nachvollziehen, weil es anfangs auch einfach schwer ist. Ich hatte auch niemanden zum reden und habe mir online freunde gesucht und darüber geredet, mich auch so abgelenkt (spiele, familie usw) versuch bitte kleinigkeiten wie zwieback zu essen, und pfefferminztee oder kamillen tee, der Pfefferminztee ist beruhigend für deinen darm und kamillen tee lindert schmerzen. was du jetzt aber aufjedenfall tun solltest, ist alles zu löschen was du hast, bilder, pullis, alles einfach. und dann heißt es zeit, jeder braucht unterschiedlich lange bis man über eine person hinweg kommt aber du musst der zeit vertrauen. Du darfst auch auf keinen fall zurückblicken sondern nach vorne schauen, bei mir hat das geholfen indem ich in mein kopf vorgestellt habe wie ich eines tages reich sein werde weil ich nicht weiter an dieser person gehangen habe. Versuch auch großteils musik zu hören die sich glücklich macht, solltest du dich jedoch wirklich danach sehnen zu weinen, dann tuhe es wirklich einmal richtig, am besten abends. vorallem weil ihr in die gleiche klasse/ schule geht musst du versuchen ihn zu ignorieren, geh ihm aus dem weg und geh zu dem lehrer und sag das du dich wegsetzten möchtest weil zwischen euch beiden etwas vorgefallen ist, und wenn er zu dir kommt geh einfach!

und egal wie schwer es ist, du darfst nicht wieder zu ihm zurück, weil er sich sehr stark verletzt hat und du jetzt absolut unten bist. Aber, wegen deinen psychischen und gesundheitlichen problemen würde ich zuerst dafür sorgen das diese probleme gelöst sind & sei nicht sauer auf dich selbst, es ist okay fehler zu machen :)

LG

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ich würde lieber ohne Duft benutzen, ich denke bei vielen juckt es unten wegen diesen "Duft"

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