Also das muss schon in fachmännische Hände, mit Wasser im Knie ist wirklich nicht zu Spaßen. Pferdesalbe mit Arnika ist schon die richtige Richtung.
Das ist auch nicht so eine homöopathische Verdünnungsgeschichte, sondern die Arnika-Salbe wirkt tatsächlich, dass ist in vielen anerkannten Studien hinlänglich belegt und erweisen.Ansonsten wie schon erwähnt, kühlen und die Kompresse mit Verband wird wohl auch jeder Arzt anlegen, das ist wichtig bei Wasser im Knie.
Das Problem ist nur, dass Ganze ist nicht sehr alltatstauglich. Man kann nicht immer mit einer Kompresse durch die Gegen spazieren. Ich trage zur Untersetzung im Alltag die Mietek Active Kniebandage (http://ow.ly/brT230cM8di)
Die stabilisiert, entlastet das Knie und das Wasser im Knie selbst ist dadurch auch bei mir zurückgegangen. So eine Kniebandage im Alltag will ich nicht mehr missen, kann ich sehr empfehlen.