Hilfe, kann so nicht weiter machen (Übergewicht)

Hallo an alle,

ich kann langsam gar nicht mehr. Ich bin 21 und habe ein enormes Problem: mein Gewicht. Ich habe zwischen 15 und 20 Kilo übergewicht und deshalb totunglücklich. "Nimm ab" werdet ihr euch denken.. leichter gesagt als getan. Ich habe im März eine Diät begonnen und im Juni war ich ganze 10 Kilo leichter... aber getan hatte sich an meinem Aussehen nur wenig.. dachte ich zuminest. Es war eine sehr schwere Diät, aber ich war supermotiviert und war Verrückt danach geworden.. war Sportsüchtig, habe ständig Kalorien gezählt, aber naja... irgendwann gings nicht mehr runter.. also gab ich auf. Nun habe ich 8 Kilo zugenommen. Ich habe ganz normal gegessen, denn das Kalorienzählen war ja noch drin geblieben... Nun versuche ich seit Wochen ohne Erfolg wieder diese Kilos abzunehmen aber es klappt überhaut nicht. Ich bin am Anfang immmer supermotiviert aber dann, ohne es zu merken sitze ich in der Mittagspause im Auto und esse einen Cheeseburger nach dem anderen und dann hasse ich mich dafür.

Ich habe diese Diät bei der ich auch abgenommen habe mit meiner Freundin gemacht, die ohnehin dünn war.. nun sie konnte das gewicht halten und sieht toll aus... Sie sendet mir immer Bilder von sich... von ihrem schlanken körper.. was ich ihr nichtmal übel nehmen kann, SIE kann ja auch stolz auf sich sein. Ich sitze nun immer daheim da ich mich schäme mit ihr rauszugehen. Ich fühle mich minderwertig... jeder schaut sie an und ich bin nur deko... und die paar jungs die interesse an mir haben, die schicke ich weg, denn wenn ich mich selbst nicht mag ist es nicht nachvollziehbar, dass mich andere wirklich mögen können. Lange rede kurzer sinn: Ich brauche tipps um wieder abzunehmen, um Motivation zu finden, um dieser auch zu halten...

Danke euch im voraus für eure hilfe :))

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Ich kann dir Weightwatchers empfehlen. Ich habe inzwischen 30 Kilo abgenommen. und ich halte es. War für mich die beste Hilfe!

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Gab es nicht sogar eine Werbung für dieses Ding? Ich glaub sowas habe ich schonmal im Fernseher gesehen. Hast mal bei den typischen Herstellern geschaut? Ich glaube die Firma Wader hat sowas... bin mir aber nicht sicher.

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Ich würde da mal ganz einfach sagen: geh zum Psychiater, der kann dir da sicher mehr helfen als das Internet ;-)

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Also in deinem Fall würde ich dem Kerl die Hölle heiß machen. Zuerst allerdings konzentriere dich auf deine Schwangerschaft und dein ungeborenes Kind! Stress ist in deinem Zustand nicht gut für euch beide.

Zu deinem "Ehemann" ist folgendes zu sagen: wenn das Kind da ist, gehst du sofort zum Jugendamt und beantragst Beistandschaft und Unterhaltvorschuss. Mit Hilfe der Beistandschaft kannst du dann über das Judendamt den Unterhalt von ihm einfordern.

Lass dir von dem nicht auf der Nase herumtanzen. Lass ihn ersteinmal in Ruhe. Er wird wahnsinnig überrascht sein, wenn er dann vom Jugendamt Post bekommt. Das Jugendamt hilft dir in solchen Fragen (Unterhalt) wunderbar weiter.

Viel Erfolg bei der Geburt!

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