Mit 12 Jahren auf keinen Fall mehr als 100mg am Tag. Wenn man zu viel Koffein konsumiert kann das zu Schlaf bzw Entwicklungsstörungen führen. Es sei denn er trinkt am Tag 500mg Koffein über längwre Dauer. Dann könnte man sogar an durch Herzrythmusstörungen verursachtem Herzstillstand sterben.