lory889
19.05.2012, 18:25
Wie kann ich in 19 Tagen 10kg abnehmen? Danke im Vorraus!

In 3 Wochen gibt es so eine Feier und dafür habe ich schon vor Monaten ein Kleid gekauft und damals hat es mir noch gepasst. Jetzt passt es mir leider nicht mehr und dieses Kleid kann ich auch nirgends mehr finden. Naja so viel zum Thema Kleid. Ich muss jetzt in kürzester Zeit (19 Tage) 10kg abnehmen. Wie stelle ich das am Besten an. Bitte nur anständige Antworten, ist sehr dringend.

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Antwort
von littlethequeen
19.05.2012, 18:28

Also, ich weiß nicht ob das hilft aber

  • vielleicht abends nichts mehr essen
  • nicht Naschen
  • Sport machen ( zum Beispiel abends joggen gehen)
  • Allgemein viel Obst und Gemüse essen, Pizzen, McDonalds, und andere Fast Food und Süßkram weglassen
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