Oke aso versuch nicht Ausdauer Sport zu machen aber versuch Muskel aufzubauen. Dazu esse viele Protaine und Eiweiße.
geh aber trotzdem zum Artz kann sein das du ein Problem mit deiner Speißeröhre hast
Oke aso versuch nicht Ausdauer Sport zu machen aber versuch Muskel aufzubauen. Dazu esse viele Protaine und Eiweiße.
geh aber trotzdem zum Artz kann sein das du ein Problem mit deiner Speißeröhre hast
Hallo
Welche Handy hast du? Wenn du ein Windows phone hast verstehe ich es...
Versucht ein Update zu machen
mir passiert das auch öfter -.- Ich nehme jetzt zur Sicherheit immer eine Binde :'D
ich würd schon hingehen :) macht doch spaß , siehst deine Freunde ! ASO JA aja alles gute vorraus :)
Ja das stimmt
Leider !
hier ist ein Link dazu http://www.zeit.de/2007/32/Stimmts-Akne
Kurzzusammenfassung:Die Inhaltsstoffe von Süßes machen Pickel
aba Hin und wieder mal was zu essen ist auch nicht sooo schlimm (;
schmink di dezent oder einfach wenn dich keiner sieht ^^
ich glaub das endet nie es geht immer immer immer immer weiter und weiter und weiter un..... ZzZzzzz
Ok also....
Hast du deine Songs schon auf ITunes oben??
Denn wenn es so wäre musst du es lei verbinden und dann geht es schon....
DAMPFBAD :DDD einfach wasser erwährmen Handtuch über das Gesicht und fertig also du musst 10-15 min so bleiben dann ausdrücken nd dann FERTIG :D
mh.... sag ihr einfach wie gut sie aussieht ;DD das macht ihr Freude
Du musst possitiv denken ;)
schau wenn du sagst.... man bin ich müde schlecht drauf und so dann macht es deinen Körper nach einer Zeit krank. Du bist dann noch mehr müde oder du wirst wircklich krank .
Versuche zu essen auch wenn du keinen hunger hast oder geh noch ein bisschen schlafen
Denk dir weinfach wie froh du bist das du mit deinen Freunden abhängen kannst ;DD
also ich benutze normales Olivenöl ;D
Alsoo ich schreibe auch oft irgend ein Zeichen wie '-' oder `-´ oder , vermutlich meint er sowas wir _ .... aber du kannst ihn ja fragen ;D
und was sollen wir dir jetzt sage??? LERN
also es gibt da so ein app .... das heißt Tap the frog 1 bei dem ist das erste Level so das man auf reaktion gemessen wird und auch andere levels ... naja ich kanns dir nur raten ist auch kostenlos
Habe ich die frage richtig verstanden ? :'D Du willst pickel nd mitesser ? Ok ganz einfach : Wasch dein gesicht nicht und greife mit deinen händen in dein gesicht
ach ne..... was bring das? Facebook ist toll um mit Menschen in Konatakt zu bleiben man muss natürlich auch seine Privatsphäre schützen das wie jeder weiß unmöglich ist weil Facebook alle Daten auch die die geheim sind speichert
oh.... du Arme...
Na gut ich sage dir einfach mal was ich machen würde wegen deiner Freundin ... sag ihr ganz hart : DU HAST AUCH ÜBERGEWICHT Übergewicht ist eine ernste Sache und umso älter man wird umso schwerer ist es abzunehmen .
Ich bin froh das du abnehmen willst weil du bist erst 12 wenn jetzt versuchst dann kannst du es schaffen
60 Kilo ist jetzt nicht sooo schlimm wenn du es schaffst auf 55 Kilo zu kommen und das dann bis du 14 bist zu halten ist alles ok ;)
so wegen deinen Süßikeiten : sag deinen Eltern das du abnehmen willst und die dich unterstützen sollen, allein schaffst du es nicht
Geh am Besten garnicht einkaufen und wenn du was zu trinken kaufen willst dann nimm dir nur 1 Euro mit und mach einen großen Bogen um die Süßikeiten
Wenn deine freundin noch immer nicht will dann fragst du ne andere oder gehst alleine Radfahren ( ich weiß das magst du nicht aber es nicht soooo schlimm ;) )
Sag deinen Eltern sie sollen viel Obst kaufen und immer wenn du hunger hast dann nasch ein bisschen Obst. Du kannst auch zu Hause Sport machen zbs. Tanzen ich habe durchs tanzen ( 14) 2 Kilo in 2 Wochen abgenommen ( und hab ganz normal gegessen) oder einfach bisschen seilspringen
Ich hoffe ich konnte dir ein bisschen helfen
LG little smile
also als erstes will ich sagen du bist 14 und trinkst 2-3 Bier :OOO Das ist jedenfalls nicht in Ordnung ... Aber zu deiner Frage ^^ Wie hast du dich zuhause benommen ? Ich glaube du warst ein bssichen betrunken
So lala -......... Scheint nach Schema F abzulaufen. Der Sohn wird irgendwann bößeintregiert , die kleine tochter verschwindet. aber mehr weiß ich nicht ;)) Ich bin noch nicht so sicher was ich davon halten soll ;)