Wieso nicht? Man kann sich halt auch vieles reinreden aber ich glaube schon daran es ist nicht bewiesen das es sie gibt aber auch nicht bewiesen das es sie nicht gibt;)

Vielleicht ganz wenig Zucker Süßigkeiten und Süßgetränke weg oder halt nur noch ganz wenig am Ab 16 oder 18 uhr nichts mehr essen und Sport treiben wo dir spaß macht evtl auch schwimmen gehen viel glück:)