hey. ich habe seit gewisser zeit ein problem, ich denke das is alles nur psychisch. also bei aufregung ist es noch viel extremer, aber wenn ich mit jemandem rede und demjenigen in die augen schau manchmal auch wenn ich iwo anders hinschau (egal ob freunde oder lehrer etc. aber umso näher die mir stehen, umso weniger bzw ist es kaum) dann fühlen sich plötzlich meine augen so glasig und tränend an, meist ist es so wenn ich mir denke: bloß keine glasigen augen kriegen oder sowas. daher merke ich ja das es nur psychisch ist. manchmal ist es so (wenn müde ich bin umso schlimmer) und manchmal auch gar nicht.
ich habe demnächst evtl vorstellungsgespräche und ich hab echt schiss das ich denjenigen kaum anschauen kann bzw. allgemein sowas passiert.

was kann ich tun ?
ich werde es die nächste zeit mal versuchen irgendwie mit meim fuß zu wippen, könnte sein das es vlt hilft. oder irgendwas wo ich mich anders ablenke.

danke. LG