noch ca 4 Monat .gedulde dich noch aber wenn du erst seit kurzem Ausfluss hast ,dann heißt das noch etwas länger warten . aber ,weil du schon 12 bist dauert es nicht wie z.B. bei 10 jährigen noch ein Jahr .
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iss kein Zucker und trink nur noch Getränke die zuckerfrei sind und mach viel sport so nimmst du am schnellsten ab