also ehrlich gesagt nehme ich fast nur ab, wenn ich ab 6 Uhr abends nichts mehr esse und sogar leicht hungrig ins Bett gehe. Hab´s oft ausprobiert! Auch freue ich mich dann erst recht auf das morgige Frühstück:-))

Ich glaube, Cellulites ist eine Frage des Bindegewebs. Wenn das Bindegewebe richtig unterstützt wird durch viel frisches Gemüse und Obst oder durch Durchblutung (Massagen, Sport, Eiskaltes/Heißes Wasser) und durch Zusatzeinnahme von Silicea (kieselerde) kann man Cellulites in den Griff bekommen. Allerdings ist auch Disziplin und der Wunsch, cellulites wegzubekommen, entscheidend.

Ich habe keine sonderlichen guten Erfahrungen damit gemacht, um ehrlich zu sein. Viel besser ist es, die Darmflora auf natürliche Weise aufzubauen um gleichzeitig nicht noch Gifte/Ablagerungen zu bekommen! Mehr dazu auf http://www.mueller-burzler.de

Ja, also bei mir war es genau so wie bei dir, "Kochentotal". Aber jetzt achte ich mehr darauf, was mir wirklich gut tut, was mir spaß macht zu essen und wonach ich wirklich hungrug bin. Wie ich gemerkt habe, ist das nicht viel. Oft vergeht mir der hunger, wenn ich an etwas denke, worauf ich aber Appetit habe. Das ist der Unterschied zwischen Kopf und Bauch. Der Kopf folgt dem Genuss, der Faulheit, dem sich-gehen-lassen, der bauch folgt dem Herzen.

Also ich wähle mir eine unter folgenden Mahlzeiten jeden morgen eine aus: 1. Obst und Nüsse und Tee oder Saft 2. Müsli oder Haferbrei mit Sirup oder Kakao 3. Brot mit Samba, Marmelade, Honig oder Erdnusspaste/Nusspaste 4. Selbst eingemachtes Kompott mit Joghurt