Hallo zusammen,

ich muss am 30.09 eine Hausarbeit mit 15 Seiten abgeben.

ich habe bereits 10 Seiten geschrieben, aber es ist gefühlt alles Müll :D

und ich blockiere mich immer selbst, wenn ich nicht voran komme.

kann mir jemand Tipps geben?

Danke und Grüße

Ich mag die Konsistenzen, Gerüche und Farben nicht für mich ist alles außer Gemüse (solange es nicht in Fett angebraten ist) in winzigen Portionen und Beeren in gleicher Portionsgröße abstoßend. Ich hab vor allen anderen Lebensmitteln Angst, weil sie mehr Kalorien haben und sie auf mich nicht essbar wirken. Gerichte mit Fett und Kohlenhydraten bringen mich zum weinen, weil ich Panik bekomme, wenn ich es essen soll, wenn ich es esse bekomme ich Panikattacken, hab das Gefühl zu sterben, kratze mich auf und muss mich übergeben. Ich hab das Gefühl, dass kalorienreiches Essen einfach nicht in meinen Körper gehört.

Für meine Familie ist das sehr belastend, weil ich mich nicht einmal an den Esstisch setzen kann, wenn es Essen gibt (Ich hab das Gefühl, das Essen durch den Geruch und das sehen des Essens, aufzunehmen) niemand versteht was los ist und ist mit mir überfordert.

Ich wüsste gerne, ob es noch mehr Menschen wie mich gibt, denen es wie folgt geht und wenn ja, ob jemand einen Tipp für mich hat:

Wenn ein Gesprächspartner (auch telefonisch) auf mich irgendwie unsympatisch und durchgehend mürrisch/genervt wirkt, verunsichert mich das extrem, so dass ich mich beim Sprechen manchmal ausgerechnet bei diesen Leuten total zum Deppen mach (Wortfindungsprobleme, peinlich unpassende Wortwahl, Verhaspeln u.ä.). Da blamier ich mich mitunter richtig, erkenne gleich danach die nervösen Peinlichkeiten als solche und schäm mich dann wie ein Teenie. 🥴

Soziale Phobie ist es glaub ich nicht unbedingt, da ich ja bei "normal auftretenden" Leuten oft sogar ne Quasselstrippe - ohne Fehler in der Wortwahl - sein kann, die mit Smalltalk durchaus klarkommt.

Aber kennt jemand diese extreme Tollpatschigkeit in Gegenwart mürrischer Leute?

Als ich 11 Jahre alt war (bin jetzt 12) wurde ich von meinem Cousin der 14 war sexuell belästigt. Er hatte mir an die Brüste gefasst, dabei ekelhaft gestöhnt und er hatte mir Pornos gezeigt.Und dann hatte er noch voll die perversen Unterhaltungen mit mir geführt. In seiner Gegenwart fühle ich mich noch bis heute unwohl, und ich hatte einmal in meinem Zimmer plötzlich angefangen zu weinen deswegen. Ich traue mich aber nicht es meiner Mutter zu sagen. Aber ich will es ihr unbedingt sagen!! Es hört sich vielleicht ein bisschen übertrieben an weil manchen viel schlimmeres passiert ist, aber für mich ist es bis heute noch schrecklich!! Was soll ich machen??

hy,

ich habe in diesem und letzten Zyklus eine sehr schwache Periode gehabt.

ist aber regelmäßig nur sehr sehr schwach. Nehme die Pille seit mehr als 4 Jahren.

Muss ich besorgt sein? Oder kann das mal auftreten nach so einer Zeit oder gleich zum Arzt??

Danke!

Mir wurde schon häufig gesagt "Weil du die AfD wählst, bist du antisemitisch, rassistisch und ausländerfeindlich, ich würde dir am liebsten vor die Füße spucken du Rassistensch**in"

Wenn ich diese falschen voreiligen Vorwürfe schon höre, kommt ein übles und unangenehmes Gefühl über mich. Wenn man mich nicht kennt, dennoch mich - obwohl man mich überhaupt nicht kennt, sofort in eine Schublade aufgrund einer Eigenschaft steckt, dann muss ich mich fragen wie tolerant diese Leute zu sein vermögen. Nur weil diese Eigenschaften auf einige der Partei zutreffen, finde ich es erschreckend, dass man nicht mal mehr versucht anständig mit Fakten zu diskutieren. Es wird hetzerisch, beleidigend und reißerisch von oben herab-gesprochen. Ich finde es schade, dass man aufgrund ein paar Idioten in der AfD, gleich alle abstempelt und diese aufs übelste angeht, obwohl man sie überhaupt nicht persönlich kennt. Es gibt doch bei jeden Verein ein paar Idioten. Wenn ich mir vorstelle so respektlos anderen Gegenüber eine Diskussion zu starten, dann möchte ich mir nicht erdenken, was dabei raus kommen würde, deshalb sehe ich diese persönlichen voreiligen Vorwürfe auch als falsch.

Es heißt dann immer gesagt "Ach jetzt zickt der Nazifan wieder rum, geh dich bei deinen AfD Mitgliedern ausheulen"

Wenn ich mir erdenke so dreist und unbeholfen daherzureden, kann ich nur froh sein, dass ich selbst eine gute Erziehung genossen habe. Denn ich weiß dass Nazis nichts mit der AfD zu tun haben, schon eher mit der NPD, doch da diese an Relevanz verloren hat, schiebt man alle negativen Attribute auf die AfD rüber. Ich frage mich dann immer, kann man wirklich ohne Grundlage ständig Menschen verurteilen und diese herabwürdigen? Wenn ich mir erdreisten würde eine solche Unverschämtheit auch nur genauso zu machen, indem ich eine Person die eine andere Partei wählt, dass heißt dieser Person gleich unangenehme Unwahrheiten unterstelle, nur weil einige Mitglieder der Partei wirklich so etwas begangen haben, dann würde ich selbst nicht mit mir im reinen sein können. Ich könnte nicht so unbeholfen andere Menschen vorverurteilen, obwohl ich sie nicht kenne, deshalb bin ich auch froh, dass ich eine gute Erziehung genossen habe.

Wie seht ihr das?

Liebe Leute ich bitte dringend um Hilfe.
Ich leide schon länger an Panikattacken ( bei mir immer im Schlaf , herzrasen, Angst vor verrückt werden) . Die sind so ab Dezember ziemlich schlimm geworden. Noch dazu hatte ich Ängste. Egal über welche Krankheit ich zufällig was gelesen oder gesehen habe, dann hatte ich Ängste dass ich es bekomme. So ein komisches bedrückendes Gefühl und Ängste vor Krankheiten ( psychische Krankheiten). Vor Corona war es die Angst nur vor der Panikattacke nun auch die Angst vor irgendwie Krankheiten oder verrückt werden. Ich bin dann letztendlich im Februar zu einer Psychologin gegangen. Eine private. Das hat gut getan, ich habe eine Therapiestrategie bekommen, die führe ich selbstständig. Es scheint zu wirken. Denn im Januar hatte ich fast jeden Tag eine Attacke und nun ab und zu mal und auch in einer leichteren kontrollbaren Variante. So dann aber hatte ich paar mal so komische Tage. Irgendwie traurig ich kann es nicht beschreiben. So ein bedrückendes Gefühl. Allerdings sorge ich trotzdem dafür, dass ich mich mit anderen treffe. Mindestens 2x die Woche und ich gehe jeden Tag spazieren, wenn ich nicht vorhabe. Dieses komische Gefühl ist nicht jeden Tag da. Heute habe ich es wieder nach 10 -11 Februar. Heute habe ich wieder das traurige Gefühl. Mein Mundwinkel ist automatisch nach unten. Und mein Kopf ist auch bedrückt und irgendwie sehr warm ( nein kein Fieber) . Ist das denn Depression? An Müdigkeit leide ich schon, aber ich leide auch sehr an Corona. Weil ich sonst immer unter Leuten war. Ich arbeite auch ab Montag jeden Tag halbtags und freue mich. Habe ich leichte Depressionen? Ich habe Angst davor, dass ich es habe und dann sterbe. Ich kann noch nicht zur Psychologin erst Ende des Monats wenn ich Geld habe. Und ich möchte zu keiner anderen. Mir ist bewusst dass meine Therapie die ich gegen Ängste bekommen habe nicht sofort die Angst verschwinden lässt. Ich merke ja einer Verbesserung. An einzelnen Tagen ist die Angst eben größer.
Ich bitte um hilfreiche Antworten . Und es wäre nett wenn man mir noch paar Tipps gibt was dagegen hilft. Sport mache ich auch sehr oft.

Hallo, ich (weiblich,14) habe einen besten Freund (männlich,15). Wir kennen uns seit 10 Jahren. Ich bin asexuell und er aromantisch & asexuell. Wir sehen uns fast täglich, und kuscheln auch oft. Viele meiner Freunde sagen, es ist komisch mit dem männlichen, besten Freund zu kuscheln, weil es ja sein könnte, dass er mehr will oder so, obwohl ich ihnen gesagt habe, dass er aroace ist. So langsam komme ich aber auch ins Zweifeln. Was denkt ihr? Ist es normal mit dem besten Freund zu kuscheln oder eher nicht? Bitte bedenkt bei den Antworten auch unsere Sexualitäten. Danke im Voraus:)