Ist es sinnvoll seine Gefühle und Gedanken komplett für sich zu behalten?

Hallo alle. Ich bin 15 Jahre alt und hatte so paar Probleme Im Leben (häusliche gewalt, ich musste schon immer viel Verantwortung übernehmen, mein Vater war nie richtig für mich da und ich musste mich immer um meine Mutter und die Geschwister kümmern wenn etwas war). Vor kurzen haben all diese Probleme überwiegend aufgehört (da mein Stiefvater sich von meiner Mutter getrennt hat) und alles schien besser zu werden. Dann lernte ich sogar ein sehr interessantes Mädchen kennen (die auch Probleme im Leben hat) und wir liebten uns ziemlich. Sie war aber auch sehr schwer weil sie sich öfters nicht sehr nett verhalten hat. Dazu hatte sie anscheinend sehr viele Jungs die an ihr interessiert waren und ich begann komisch zu werden als ich davon erfuhr und alles mitbekam und ich begann immer sehr neidisch zu sein wenn sie diesen Jungs so viel Aufmerksamkeit schenkte. Folglich ging sie mir immer mehr aus dem Weg bis sie letztendlich nichts mehr mit mir zu tun haben wollte. Jetzt mag sie (lieben jetzt nicht aber sie findet ihn genauso sympathisch wie es früher mit mir war) einen halbwegs guten bekannten von mir der jetzt auch Interesse an ihr hat und die beide machen Sachen die ich früher mit diesem Mädchen gemacht habe als wir noch ziemlich am Anfang waren (kuscheln und oft was zusammen unternehmen und viel reden). Jetzt kann ich mich einfach nichtmehr zusammenreißen und niemand scheint mir weiterhelfen zu wollen. Ich gehe schon seit längerem zum Psychologen (eigentlich ging ich dort wegen familiären Problemen hin) und er versucht mir klar zu machen dass die Beziehung sowieso nicht geklappt hätte aber ich gebe mir immer wieder die Schuld. Ich versuche immer wieder einigen Leuten (die die mich gut kennen sollten) klar zu machen wie ich mich fühle aber es scheint Ihnen irgendwie egal zu sein (besonders dem mädchen mit dem ich weniger zu tun habe und der junge der gewisses Interesse an ihr hat). Letztendlich habe ich mir gedacht einfach alle meine Gefühle für mich zu behalten und niemanden mehr über schlechte Ereignisse in meinem Leben anzusprechen bzw mich so zu verhalten als wäre alles ganz super (was es eigentlich nicht ist). Lohnt es sich? Einfach so zu tun als wäre nichts und einen auf glücklich zu machen wie es die anderen alle haben wollen?

...zum Beitrag

Ich behalt meine negativen Gedanken auch immer für mich allein und tu so als wär alles super. Bin auch so alt wie du und Ich rat dir aber davon ab das macht dich nach einigen Monaten kaputt. Lass deinen Gefühlen freien lauf und versuch nicht für alle anderen immer glücklich zu sein obwohl du es dann vielleicht manchmal nicht bist. 

...zur Antwort