Bei einer bekannten von mir hat Sport geholfen also richtig im Studio mit ernährungsplan. Ihr geht es jetzt super und sie ist mit sich zufrieden. Du kannst auch manche Sachen mit apps regeln was die Ernährung angeht aber Sport wäre denke eine gute Idee.

Wenn du magst bin ich auch mal pn für dich da, falls du noch was brauchst oder änliches. Wenn mir noch was einfällt und ich frage auch meine bekannte noch mal genau wie das war dann kommentiere ich erneut also nicht wundern wenn ich wider da stehe bis dahin machs gut und bleib stark!!!