Hallo ihr lieben :)
zuerst einmal, ich weiß das viele schreiben werden ich soll ich therapie anfangen und mir Hilfe suchen ... meine Frage ist aber ob es welche unter euch gibt, die das gleiche Problem hatten und vielleicht selber da rausgefunden haben? Und wenn ja wie?
bei mir ist das so, ich war früher in der Kindheit immer etwas Moppeliger.. dann irgendwann in der Schulzeit so 5-6 klasse denke ich hat es mir Klick gemacht und ich dachte mir so kann das nicht weiter gehen. Dann habe ich zusammen mit meiner Mutter 35 Kilo durch trennkost abgenommen. Mir ging es super ich war so lebensfroh ich habe so gerne Sport in der Natur gemacht und die Ernährung die war für mich auch super es hat sich alles eingespielt Geburtstage und und und.
Nach solchen Tagen habe ich mich imm r mehr beweget und nochmal 1 Tag extra auf meine Ernährung geachtet, alles super. Hab 3 Jahre mein Gewicht gehalten bis irgendwann dann aufeinmal alles vorbei war ich kann mir nicht mal mehr erKlären wir es dazu kam aufeinmal habe ich immer mehr ungesund gegessen dachte mir ach morgen föbgst du wieder an und so ging es dann weiter dann kam irgendwann Liebeskummer arbeits Stress und alles mögliche dazu.
Und jetzt ? Ich bin so anders geworden ich denke 24 Stunden nur an essen und mache mir über jede Kleinigkeiten Gedanken ich nehme mir alles zu Herzen und sobald jemand etwas zu mir sagt was mich traurig macht oder ich ohne Grund traurig bin egal was, fange ich an zu essen .. es gibt in meinen Leben nichts anderes alles essen!
stöndig denke ich was kann ich morgen essen damit ich abnehme jeden Tag besuche ich wieder ein diät und scheitere. Dann fange ich an alles mögliche in mich zu stopfen :(