Profil von lifting4ever95

14.06.2014, 17:41

Ich bin 15 und möchte abnehmen . Was kann ich am besten essen und wie lange am Tag joggen damit man abnimmt . Danke im Voraus

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von lifting4ever95

14.06.2014, 17:46

Regel 1 : Gesunde Ernährung !!! Konsequent nicht für einen bestimmten Zeitraum für immer!

Regel 2 : Sport, Grundübungen ( Kreuzheben, klimmzüge, bankdrücken ) NICHT STUNDENLANG CARDIO, HIGH INTESITY INTERVALL TRAINING !!! (siehe google )

Regel3 : Don`t wish it, do it baby

des weiteren : bewusst essen, no pain no gain, und immer dran bleiben und ganz wichtig buchführung über gewicht und essen!

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lifting4ever95

11.06.2014, 21:25

Würde Cod 4 auf meinem Sony vaio laufen?

Also ich hab schon was ahnung von pcs und so aber ich bin mir nicht sicher ob Call of Duty Modern Warfire auf meinem Sony Vaio laufen würde,

Vaio Leistung:

Windows 8.1 Intel Pentium CPU 2117U 1./0 Ghz 1.80 Ghz Ram : 4 GB 64-Bit Betriebssystem Intel HD Graphics

Cod 4 Anforderungen : Intel Pentium 4 mit 5,4 Ghz oder Amd64 2800+ oder ein belieber dual core 1,8 Ghz Prozessor

DIE COD4 DEMO LIEF PROBLEMLOS AUF MEINEM LAPTOP

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Antwort

von lifting4ever95

11.06.2014, 21:31

2.4 Ghz nicht 5,4 :D

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lifting4ever95

04.06.2014, 17:31

Wieder im alten Studio anmelden, trotz Kündigung seiten des Studios

Wie der Titel möchte ich mich wieder in meinem alten Studio anmelden. Das Studio hatte mir einen Brief geschickt und in einem Satz ohne Grund gesagt, dass sie meinen Vertrag nicht verlängern können.

Prinzipiell kann ich doch einfach da reinspazieren und mich wieder anmelden oder ? :D

ich mein die haben mir kein Hausverbot oder ähnliches gegeben.

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von lifting4ever95

04.06.2014, 17:37

Also natürlich hab ich nachgefragt und die Begründung war, dass " jaa du hattest zwei drei mal Probleme mit der Bezahlung, das ist uns zu unsicher " Das Problem ist aber, das ich dort ein Praktikum gemacht habe im Büro und ich weiß, was da abläuft und auch durch die Arbeit bedingt Einblicke in Verträge und Rechnungen hatte, und da waren Leute die hatten über 200 Euro offen, meine höchste Summer war 42 Euro, welche ich ohne Probleme nachbezahlt hatte

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