heyy janicee,
Ich würde dir Vorschlagen, dass du dir wenn es dir besser geht Tage fest legst in denen du Süßes isst zum Beispiel jeden 3. oder 2.! Aber du musst normal essen denn du wächst bestimmt noch und dein Körper braucht das... Wenn du aber, angst hast beim normalen essen wieder zu zu nehmen, dann würde ich, da du ja nicht morgens isst, in der Schule was essen und Mittags normales Mittagessen... nur abends isst du entweder gar nichts oder ein Salat halt keine Kohlenhydrate... so mach ich es auch! Was Süßigkeiten angeht, diese kannst du immer wieder mal essen das ist überhaupt nicht schlimm und wenn du dich besser fühlst dann mach davor Sport zB. Joggen oder ect. Essen soll ja keine Qual sein sondern was schönes ;)
Mein Tipp:
Ernähre dich gesund, ab und zu mal Süßigkeiten und immer mal wieder Sport... Denn ich wette dir geht es gleich viel besser wenn du weißt das du was gemacht hast und dann kannst du etwas ungesundes oder ect. isst.
Ich hoffe ich konnte helfen<3
und viel glück weiterhin
Lg Lia ;)