Probiere mal Directions aus, ist auch nach 1-2 Wäschen wieder raus wenn du es nur 15-30 Minuten einwirken lässt.

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Also ich würde ihn vielleicht eher um Mitternacht anrufen, das ist viel persönlicher. Du kannst ja all deine Gedanken auf einem Blatt verfassen, damit du dann nichts vergisst.
Ich würde es so persönlich machen wie du kannst und vielleicht die ein oder anderen Erlebnisse aufzählen damit evtl. Erinnerungen hochkommen, sowas liebe ich. :)
Lg, und viel Glück

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