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Das ist von Frau zu Frau verschieden. Ich habe zb immer starke Schmerzen und kann sie mit einer Wärmeflasche im Rücken und wippenden Bewegungen lindern.. Achja, und Schokolade ! :) Als ich die Periode zum ersten mal bekam und auch die ersten 2 Jahre danach hatte ich allerdings keine Schmerzen. Eine Freundin von mir gibt ihrer Tochter immer Buscopan gegen Krämpfe gegen die Schmerzen und es hilft ihr.