Wie komme ich gegen den Drang mich zu verletzten an?

Hallo ihr lieben,

ich habe schon längere Zeit ein paar Probleme, hatte das allerdings in den letzten etwa anderthalb Jahren gut im Griff. Davor habe ich mich eine Zeit lang regelmäßig geschnitten, viel geweint, mir viel Selbstmitleid geschenkt und es war sogar so dass ich den Sinn verloren habe, keine Erfüllung sah und damit auch keinen Grund weiter leben zu wollen. Meine Eltern und guten Freunde wussten davon, ich habe mich jedoch dagegen gesträubt mir professionelle Hilfe zu suchen. Es wurde tatsächlich auch viel besser und lange ging es mir sogar sehr gut. Nun ist es aber ganz anders. Es ist anders als vor zwei Jahren. Sicher, ich bin nun älter, gereift, habe mich verändert. Doch ich fühle mich die meiste Zeit unwahrscheinlich gut, bin absolut glücklich und ausgelassen. Aber jede Kleinigkeit trifft mich dafür mit ungeheurer Wucht. Ich stehe vor dem Spiegel und Ohrfeige mich selbst, will mir unbedingt wehtun, mich sichtbar verändern. Ich setze sie Schere unter Tränen an meinen Haaren an doch ziehe sie stattdessen über meine Wange. Wenn mich jemand fragt was geschehen iat sage ich, ich hätte mich gekratzt, auf geschürft, sei hin gefallen etc. Aber ich fühle mich nicht wirklich traurig und vor allem nicht schlecht. Die ganze Zeit glücklich und im nächsten Moment einfach leer, wütend, darbend, missend .. und mit dem ungeheuren Drang mich zu verändern und mir wehzutun.

Ich bitte euch sehr, auch wenn mein Text nicht viel Aufschluss geben mag, mir Hilfe und Rat zu geben. Vielleicht geht es euch ähnlich, ihr habt Bekannte oder einfach so einen Guten Hinweis. Zu einem Psychologen möchte ich nicht, ich käme mir blank, nackt vor wenn ich von Angesicht zu Angesicht mit jemandem über mein innerstes spreche, meine Eltern möchte ich auch nicht noch einmal mit so etwas belastet, und da ich es das letzte Mal auch allein zu überwinden geschafft habe, bin ich frohen Muts .. Und sehr dankbar über eure Antworten, weil mich das sehr belastet.

Vielen Lieben Dank, Emilia

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Ich kann dir nur meine Erfahrung zu diesem Thema sagen. Mir ging es vor ein paar Jahren genauso und ich dachte mir auch ich würde nie zu einem Psychologen gehen weil dass einfach unsinnig ist, aber das ist falsch!

 ich Kann dir nur raten es zu machen, da kann man dir am Besten helfen weil keiner der kein Psychologe ist kann deine Gedanken und dein Handeln nachvollziehen außer die , die es selber Mal hatten. 

auch wenn du das jetzt nicht hören willst meiner Meinung nach ist eine stationäre Behandlung das beste für dich. Da ist das anders. Da sitzt du da nicht und guckst dem anderen in die Augen und erzählst ihm deine Probleme sondern das geschieht einfach durch dein Verhalten die du am Tag hast.

Glaub mir ist es nicht so schlimm wie du denkst. ich hab auch schon mehr als ein halbes Jahr da verbracht. aber jetzt bin ich ein total glücklicher Mensch.  

Bitte lass dir das nochmal durch den Kopf gehen und treffe die richtige Entscheidung für dich.

Wenn ich dir noch helfen kann oder du noch fragen hast kannst du mir gerne privat schreiben

Ich wünsche dir alles Gute und hoffe das es dir bald besser gehen kann

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Ich kann dir aus Erfahrung sagen du kannst so viele Wochenenden dort verbringen bis zu deiner Entlassung wie du möchtest. Wenn dich Situationen zu Hause belastet und vielleicht auch das Ziel der Therapie negativ beeinflussen darfst du mit Sicherheit da bleiben, da wird keiner was gegen sagen und mit der krankenkasse ist das garkein Problem. Dir noch alles gute und gute Besserung :)

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Ich kann dir nur eins raten und zwar... Geh zu einem Psychologen und lass dir helfen. Ja vielleicht wird es dir am Anfang schwer fallen aber nach ner zeit wird das besser und das weis ich aus eigener Erfahrung. Ich war damals wegen sowas und halt "bösen Gedanken" in einer Klinik, erst dachte ich mir auch das ist schlimm, ist es anfangs auch aber nach ner Zeit wird es besser und du kannst es ja auch ambulant machen. Nur so weiter machen ist keine Lösung und zudem ist Ritzen auch gefährlich. Auserdem hast du nachher überall Narben die nicht mehr weggehen.Möchtest du das wirklich? Ich hoffe es nicht. Wenns dir schlecht geht oder dich was belastet mach etwas was dich ablenkt, aber lass es wirklich bitte sein

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Sei lieber froh das sie Hilfe annimmt. Und anstatt mit ihr Schluss zu machen solltest du sie lieber unterstützen bei dem was ihr hilft. Damit würdest du nur alles noch schlimmer machen, glaub mir

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Vielleicht solltest du mal zu einem Arzt oder einem Therapeuten gehen und dich beraten lassen. Weil so wie es momentan ist sollte es nicht länger gehen und du solltest was dagegen machen und Vorallem Rede mit deinen Eltern die können dich dabei am meisten unterstützen da sie dich mit am besten kennen. Und ob du wirklich unter Depressionen leidest kann dir hier keiner beantworten. Nur jemand der sich damit gut auskennt kann dir das sagen, also geh zum Arzt und erzähl ihm von deiner Situation

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Ich arbeite beim Zahnarzt in dem auch ein Kieferorthopäde ist und ich kann dir von da und auch von mir selber früher sagen: ja, die müssen vorher da rein, da genau wo die Gummies jetzt sind später Metallringe um die Zähne kommen und das nicht gehen würde wenn die Zähne nicht eine kleine Lücke zwischen sich hätten :) man merkt/ denkt auch nicht dass da jetzt viel Platz ist, es ist auch nur um Millimeter verschoben aber es ist notwendig.

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