Also zum anfang erstmal: ich bin ein mädchen und 14 jahre alt. Ich bin eigentlich recht dünn, aber habe einen kleinen Bauch der mich stört. Jetzt wollte ich wissen ob der weg geht nur in dem ich jeden Tag sit ups mache... weil da ich erst 14 bin, kann ich schlecht eine Diät machen und zum Sport kann ich mich nicht bewegen. Denn ich bin die unsportlichste Person die es gibt!! Sit ups sind schon das maximum...¤~¤ Kann mir bitte jemand helfen?

Hey erstmal! Ich hab mich gerade extra angemeldet um mir mal einen Rat von außen (sozusagen) zu holen. Also es geht um einen Freund von meinem großen Bruder den ich auch schon seit Ewigkeiten kenne. Mir ist schon seit sehr viel längerer Zeit aufgefallen, das er sich in meiner Nähe anders verhält. (Er ist 19, ich bin 16) Also ich hab 2 Theorien wieso er sich so verhalten könnte: 1. Er mag mich nicht 2. Er steht vlt ein bisschen auf mich ich weiß diese beiden Theorien sind total gegensätzlich aber ich erklär mal wieso ich darauf komme: Also manchmal chillt er auch so mit meiner Schwester unten (die beiden sind befreundet) bzw meiner Mum und wenn ich dann nach unten komme verlässt er manchmal urplötzlich den Raum und geht wieder nach oben zu meinem Bruder. So wenn er mit meinem Bruder unten ist und wir in der Küche chillen hab ich das Gefühl er kommt manchmal extra nah an mich ran. Also er läuft nah an mir vorbei oder er sieht das ich schon länger an einer Stelle stehe und er kommt sehr viel näher zu mir. So es war ja gerade Silvester und ich kam irgendwann Nachts nachhause mit einer Freundin und einem Kumpel (wir haben nen film geguckt) und irgendwann kam mein Bruder mit 2 Kumpels und er war auch dabei. Sie haben unten gechillt und irgendwann war mein Bruder kurz weg und ich wollte in die Küche was trinken (war auch noch ziemlich angetrunken) dann geh ich aus dem Wohnzimmer raus und er steht da halt und ich lauf an ihm vorbei und er sagt mir so: Hey und umarmt mich.(ich hab ihn auch schon öfter umarmt aber eben nur weil ich total betrunken war und als er mir zum Geburtstag gratuliert hat) ich hab die Umarmung erwidert wollte dann aber auch in die Küche und er hat mich halt länger festgehalten dann war ich was trinken,kam aus der Küche und er hat mich wieder umarmt und festgehalten und ich hab dann so aus MEINEM SUFF heraus gesagt: wir umarmen uns irgendwie immer nur wenn ich betrunken bin, das können wir ja auch so machen und er so: Ja stimmt da hast du recht, das müssen wir machen! Irgendwann um 3 sind die dann noch zu ne anderen Party gefahren. So gestern war er auch da...ich komme so nach unten ( wollte gerade zu meiner besten Freundin) und er sitzt da mit meiner Schwester und meinem Bruder. Ich hab halt einfach so wie immer einfach nur Hi gesagt und er halt auch. Meine Freundin hatte mir dann geschrieben, das ich ein bisschen später kommen soll also musste ich noch zuhause chillen. ich stand also in der Küche am Herd und er stand auf einmal neben mir und sagt so: Aber jetzt nochmal richtig ne? und umarmt mich halt und er hat dann noch so gesagt: erinnerst du dich noch? und ich so aus spaß: Nee eigentlich nicht :D Hab dann aber direkt gesagt: Doch natürlich ;) und er hat dann einfach nur so zuckersüß gelächelt. Also ich finde ihn ja schon länger süß aber eigentlich finde ich Beziehungen zu Freunden von Geschwistern kompliziert deswegen :/ Weiß vlt einer wie ich sein Verhalten zu deuten habe? Danke fürs lesen!

Sind Hollister Klamotten bei Jungs momentan in oder out?

Ich habe alles geplant. Ich habe die Tabletten ,habe den Kontakt zu meinen Freunden abgebrochen und kapsel mich seid Tagen ab. Aber wo soll ich es machen? Meine Leiche soll erst später gefunden werden oder am besten garnicht. Wie lange dauert es bis ich im Wald von Tieren gefressen worden bin?

Hallo ich bin 165 cm gross und wiege um die 72 kg also übergewichtig

2 eier kleine portion thunfisch Gemùse kleines stueck fleisch kleine portjon kidney bohnen

Das soll meine versorgung am tag sein....ausser samstag ,da fress ich was ich will (slow carb diät).

werd ich so abnehmen und mit joggen liegestütze sit ups und schwimmen auch noch einen guten koerperbau bzw leichtes sixpack bekommen???

Ich bin 15 jahre alt.

bitte ernst bleiben _

Trainiere manchmal 2 wochen lang jeden zweiten tag und mache manchmla auch 2 wochen einfach mal garnichs -Nur mif dem eigenen gewicht, abgesehn von hantel training- (fast nie) Ich möchte gern wissen ob das für ein fast 15 jährigen schon gut aussieht :) Ps: trainiere um besser auszusehen und um immer fit zu sein :)