Ein gutes Mittel gegen Fingernägelbeissen ist der Railex Stift. Den kann man in der Apotheke kaufen. Ist wirklich hilfreich da er sehr bitter ist und ich habe nach dem ich den bitteren geschmack nie wieder losbekam nie mehr an meinen fingernägeln gebissen! Dazu gibt es auch eine App die dir erinnerungen schickt und "tipps" und eklige fakten über fingernägelbeissen gibt.Ich hoffe ich konnte dir helfen :)

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Ja das geht! Und Gewicht ist nur eine Zahl (Der bmi sagt nichts über den Fettanteil aus)

Ich weiß nicht was du so trinkst, aber schaue dass du nur Wasser und ungesüßten Tee trinkst. Iss ruhig Süßigkeiten, aber nicht zu viele 😅 am besten ist es sich gesund zu ernähren (nicht hungern! -> Jo-Jo Effekt) und Sport machen :) am besten ist eine Mischung aus Ausdauertraining und Muskelaufbau. Radfahrern, spazieren gehen, joggen oder laufen sind sehr gut! 👆🏻 ich wünsche dir viel Erfolg!

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Ich weiß nicht was dieser Traum bedeuten kann . Kann mir jemand vielleicht helfen?

Ich habe geträumt das ich in der Schule war und irgendwie hab ich mich komisch im Französisch Kurs Verhalten und hatte auch untenrum nur eine Unterhose an und hab mich während des Unterrichts angezogen. Dann gingen wir zur Bushaltestelle und ich wartete wie immer auf den Bus. Wir hatten früh Schluss und ich stieg in eine Bahn ein, was komisch war, da dort nur Busse lang fahren. Die Bahn führte mich zu einem unbekannten Ort, den ich schon aus dem Fenster sah und ich fragte meine Freundin , wo ich lang muss und wollte anfangs zurück zur Schule laufen, aber meine Freundin hat mir beschrieben die Brück hochzuklettern. Ich sah mir die Umgebung an und sah in der Mitte die Bahnhaltestelle und links und rechts waren Mauern. Ich beschloss den Notruf anzurufen aber tat dies nicht. Ich kletterte die Leiter oder so etwas ähnliches hoch und sah ein Haus. Das Haus war sehr groß . Ich stand auf der Mauer und vor mir war ein Abgrund der mich zum Boden führte und links war der dach des Hauses und ich sprang drauf, hatte aber Angst. Ich war erleichtert und sah die Eingangstür und ging rein. Im Flur waren überall Insekten und ich ekelte mich. Aufeinmal war ein gepflegter Mann vor mir und ich fragte ihn , ob ich hier anrufen könnte. Er kam mir beängstigend vor und ich hatte Angst, dass er mir etwas antuen würde oder mich einfach nicht mehr rausließ. Ich wählte die Nummer und er veränderte die Nummer immer wieder. Beim 2 mal bemerkte ich das und ich wählte die Nummer noch einmal und dann bin ich aufgestanden : / Kann mir jemand vielleicht den Traum deuten ?

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Ich glaube auch nicht dass er eine Bedeutung hat.

Wenn du träumst verarbeitet dein Gehirn alle Dinge die dir an einem Tag, oder in letzter Zeit passiert sind (kann auch schon lange her sein). Das Gehirn hat einfach irgendwas zusammengemischt schätze ich. Jeder träumt mal irgendeinen Mist...

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