Hier noch ein paar
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Hey,
ich kann dir sagen das die ersten paar Sekunden sehr schmerzhaft sind. Aber hört da ja nicht auf, denn dann wird es nie besser. Es blutet auch ein wenig deswegen solltest du Taschentücher prat haben. Ich hatte sogar eine dünne Binde drin.
Es stimmt außerdem, das je öfter du es tust desto leichter geht es. Das Problem ist, das sich die Muskeln nach ein paar Wochen wieder zusammenziehen und es dann wieder kurrz weh tut. Das ist aber halb so wild :)