Ist es ein guter Ansatz bei Angst vor einer Bindung sich daran zu erinnern, wann man sich gut fühlte und sich daran erinnern wie das Gefühl von Verliebtheit sich anfühlte?

Bin etwas geschädigt von meiner letzten Beziehung vor 2 Jahren. Bräuchte einige zusätzliche Tipps, die mir helfen umzudenken.

BTW: Bin schon in Gesprächstherapie wegen dem Traumata, was ich bei der Trennung erhalten habe :) und ja ich weiß, dass mir nichts schlimes passieren kann und keine Angst haben muss. Nur mein Kopf checkt das immer noch nicht ganz ab.

Hey, wäre voll gut wenn sich kurz jemand Zeit nehmen würde.

War gestern auf ner party, auf der auch ein typ da war, in den ich verliebt bin(schon ewig) , der aber nichts von mir will. Jedoch war er dann betrunken und ich auch eher. Aber wir haben dann die finger nicht mehr voneinander lassen können (küssen, anfassen). Am tag drauf kam dann das böse Erwachen, dass er das nur gemacht hat, weil er betrunken war.

Jetzt bin ich total traurig, weil das so schön war, aber nie wieder sein wird. Kann ihn nicht vergessen.

Und ich weiß nicht, wie ich mich ihm gegenüber verhalten soll, wenn ich ihn das nächste Mal sehe.

Soll ich ihm sagen und drauf ansprechen was passiert ist, weil er es wegen dem Rausch nicht mehr weiß oder was???

Ich bin 15 und jeder hatte aus meiner Klasse schon eine Beziehung und auch schon sex ich jedoch nix von beidem ist das schlimm ? Ich hab Angst das ich garkeine Freund kriege :(

Obwohl er mir einen Korb gegeben hat , guckt er mich dennoch immer an wenn er mich sieht ?

Also mal zu meiner Person: Ich bin 16, weiblich und an sich eigentlich recht offen und kontaktfreudig.Allerdings habe ich letztens einen Jungen kennengelernt mit dem ich mich gut verstehe und der Interesse an mir zeigt.Zu Anfang konnte ich auch ich selbst sein weil er wir uns noch nicht kannten und er mir deshalb nichts bedeutete.Jetzt aber, wo ich mich ein bisschen in ihn 'verknallt' habe versuche ich ihm konsequent auszuweichen, 'verstecke' mich fast schon vor seinem Blick, weil es mir so unangenehm ist wenn er mich ansieht, da ich mich einfach nicht hübsch genug für ihn fühle. In meinen Augen ist er nämlich sehr gutaussehend, genau wie viele Mädchen in meiner Klasse, weshalb ich nicht drumrum komme mich mit ihnen zu vergleichen und frage mich wieso er ausgerechnet mich mögen sollte wenn es doch so viel hübschere Mädchen gibt, von denen die ein oder andere offensichtlich auch Interesse an ihm zu haben scheint.Er sucht meinen Blickkontakt und meine Nähe und hat auch von Anfang an versucht eine engere Beziehung zu mir zu bekommen und wenn ich das lese, weiss ich selbst wie dumm das alles klingen muss für einen rational denkenden Menschen aber ich weiss nicht was ich machen soll. Theoretisch habe ich keine Probleme mit meinem Selbstbewusstsein aber sobald ich ihn sehe bin ich total unsicher und ich habe Angst dadurch sein Interesse zu verlieren. Entschuldigt den Roman aber ich wollte meinen Standpunkt möglichst genau schildern um möglichst wenig verkorkst zu klingen.