Daria006
31.12.2013, 16:29
ich muss zunehmen?!?! :-(

Könntet ihr mir irgendwie etwas wie einen plan oder so sagen was man essen MUSS damit man zunimmt bitte schnell antworten danke schonmal im Voraus eure Daria006

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von leeeeonieeee
31.12.2013, 16:32

Ganz viel Süßigkeiten, am Besten nach 18 Uhr noch mal schön Schokolade, Chips und Weingummi essen. Dann setzt es besser an. Morgens anstatt Wurst, Nutella aufs Brot machen. Kohlenhydrate helfen auch, denn die verhindern die Zersetzung von Fett

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Eule012
30.12.2013, 17:49
Wie pflegt ihr eure haare? (An die mädels;))

hey ihr lieben;). ich habe sehr, sehr dickes und dichtes, dunkelblondes, mittellangeshaar (also so bis ca. 10 cm unter der schulter). ich benutzte generell nur naturkosmetik und bin damit sehr zufrieden, wie pflegt ihr eure haare, damit sie gesund bleiben und schneller wachsen und habt ihr tipps für mich wie meine haare gesund und so dick bleiben? ich habe zwar gesundes haar, das nicht strapaziert oder brüchig ist, aber ich hätte doch gerne etwas längere haare;). liebe grüße an alle die antworten, von eule;o)

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Antwort
von leeeeonieeee
31.12.2013, 16:23

Ich wasche meine Harre so alle 4-5 Tage. Ich benutze Head and shoulders, weil ich doch etwas trockene Kopfhaut habe. Wenn ich zu Hause bin habe ich immer einen leicht ansitzenden und zerknüddelten Dutt. Auch beim Schlafen :D Dadurch sind meine Haare sehr gesund, denn wenn die Haare zusammen sind, können sie schlecht an der Bettdecke oder anderen Sachen hängen bleiben und ribbeln dadurch nicht auf oder sonstiges. Ich mache jeden 2. tag Moroccanöl in die Sptzen damit sie nicht austrocknen, das hilft echt gut. mehr mache ich nicht :-)

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