Emotional völlig fertig nach Diskussion?

Hatte gestern in einem Internetforum eine Diskussion mit ein paar anderen Leuten. Es ging sowohl um objektive als auch im subjektive Inhalte. Die Gegenseite hat sich schon von Beginn an sehr herablassend geäußert (nicht in Form von Beschimpfungen, sondern von der Art her).

Ausgehend von der Meinungsdifferenz bei den subjektiven Sachen wurde ich zunehmend immer mehr als Idiot dargestellt. Die Diskussion war sehr umfangreich, weswegen ich versucht habe, auf einige Attacken der Gegenseite auf meine Standpunkte sachlich zu argumentieren. Das hat aber nicht viel gebracht, nach dem Motto "Dann ist eben der ganze Rest Blödsinn".

Was mich vor allem so aufgeregt hat, es wurden Sachen infrage gestellt, die grundsätzlich jeder einfach nachprüfen kann. Also Tatsachen. Meine Meinung wurde von Anfang als Blödsinn abgetan, obwohl ich schon finde, dass ich zumindest großteils im Recht war. Wobei die Gegenseite sicherlich auch dieser Überzeugung wäre.

Ich habe mich dann aus der Diskussion verabschiedet, als ich gesehen habe, dass es einfach nur Zeitverschwendung wäre, weiter sachlich zu argumentieren. Das letzte Wort hatten dann wieder meine Gegenüber, was natürlich gespickt war mit Beleidigungen und Verachtung gegenüber meinen Standpunkten (teilweise Tatsachen). War danach aber innerlich völlig in Rage und konnte am Abend ewig nicht einschlafen.

Habt ihr so etwas schon erlebt? Versetzt euch das auch in Wut? Wie geht ihr damit um?

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Hallo. Das ist ja überhaupt nicht schön.

Ich selber hatte sowas auch schonmal, allerdings nicht so doll. Wenn mir sowas passiert dann rege ich mich natürlich auch auf, weil ich ja eigentlich meinen Standpunkt vertreten wollte und es aber nicht akzeptiert wurde. Mein Motto ist dann einfach: "Der Klügere gibt nach."

Geh beim nächsten mal gleich raus und rege dich nicht unnötig auf. Unternehme vielleicht nochmal was schönes, so kann man sich ablenken und man kommt automatisch zur Ruhe.

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Heii, dass ist ein schöner "Vorsatz".

Wie wär's wenn du einfach die Süßigkeiten oder das Fast Food Zeugs aus deinem Kühl-/Schrank verbandst. Dann hast schonmal keine Chance auf diese Sachen zu zugreifen. Ansonsten kaufe viel Gemüse und auch viel Obst, wenn du Lust auf was Süßes oder eher "zuckriges" dann iss Obst, dass hilft und schmeckt meiner nach auch besser. Behalte einfach ein gutes Maß zwischen Kohlenhydrate, Eiweiße und Fette.

Was ich aber auch empfehlen kann, einfach mal gesünderen Alternativen gucken, dass hilft meist auch. Bzw wenn man die selber vorbereitet oder zubereitet dann genießt man auch mehr, weil man ja wusste was das für eine Arbeit war/ist. Aber komplett Süßigkeiten solltest du dir auch nicht verbieten, ansonsten kann es sein das du eine Heißhungerattacke oder so bekommst und vielleicht alles in dich reinstopfst.

Ansonsten kannst du weiterhin ein bisschen Sport machen. Wenn du nicht gerade viel abnehmen möchtest, dann reichen Schulsport und Tennis eigentlich auch. Wenn du noch was für die Umwelt tun möchtest kannst du ja öfters Laufen oder mit dem Fahrrad fahren, falls du das nicht schon machst.

Viel Spaß bei deiner Ernährungsumstellung.

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Heii. Ich staune das du das als Sportler nicht weißt. Aber nicht so schlimm...

Muskeln wiegen viel viel mehr als Fett, also ist das normal.

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Hallo,

dass ist aber gar nicht schön von den Leuten die dich beleidigen. Versuche darüber zustehen und probiere dich eventuell zu Hause mal selber mit einer Sportart aus. Eventuell findest du ja gefallen daran. Ansonsten ziehe eine lange Hose an und eine Strickjacke über dein Shirt, dann ist erstmal Alles bedeckt, aber eigentlich brauchst du das nicht mal machen. Aber wenn es dir dadurch besser geht. Ansonsten bleib bei deinen Freunden aus der Klasse, mach das Best Mögliche aus den Sportstunden und geb nicht so schnell auf.

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