Das ist aber kein Schmutz sondern meine haut

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Ich behandle meinem Hund nicht wie eine Maschine !!!!! Wenn man mehr wissen will dann nicht gleich urteilen sondern fragen !!!! MFG

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Meiner Hündin habe ich das so beigebracht das wen sie her schaute ich ihren Namen sagte und dann wieder wen sie weg schaute und wen sie wieder her schaute nachdem ich ihren Namen sagte ihr ein Leckerbissen gegeben nach 2 Tagen hatte sie es schon verstanden das dass ihr Name ist :)

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Ich habe meiner Hündin so beigebracht das ich sie mit kleinen Leckerbissen ins Körbchen gelockt habe und sie dann gelobt habe nach 2 Tagen habe ich das Kommando geh am Platz dazu gesagt und sie dann immer wieder gelobt nach einem Tag wusste sie schon das das ihr Platz ist :) mittlerweile muss ich nur mehr hin zeigen u d sie geht am Platz :) aber im Moment liegt sie lieber am Boden oder auf den fließen da es bei der Hitze kühler ist :)

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Ich muss unbedingt abnehmen, ich fühle mich nicht gesund und vollkommen unattraktiv, aber ich kann meinen inneren Schweinehund nicht besiegen?

Also ich werde in knapp 2 Monaten 20 und wiege 103 kg (weiblich), dazu bin ich auch nicht besonders groß (~163cm). Ich weiß dass das sehr extrem ist.

Ich bin noch nie "normalgewichtig" gewesen. Schon als Kind hatte ich ein paar Pfunde extra. Mit Proteinshakes habe ich vor zwei Jahren 30kg abgenommen und war sehr diszipliniert und habe mich so sehr gefreut, als ich ergebnisse gesehen habe und habe immer weitergemacht. Doch dann als sich der Körper an die Umstellung gewöhnt hat, habe ich die Motivation verloren, weil ich keine Ergebnisse gesehen habe und habe wegen meiner eigenen Dummheit jezt wieder mein Höchstgewicht von 103 erreicht. Ich fange immer Diäten an in der Hoffnung, dass ich mich dieses mal daran halte aber nach einer Woche ertappe ich mich wieder in der Süßigkeitenabteilung. Ich weiß nicht wo meine ganze Disziplin und die Motivation hin ist, die ich doch vor einer Weile noch hatte. Ich habe meine Ernährung umgestellt und versuche richtig zu essen. Ich trinke sehr viel Wasser und überall wird geschrieben , dass man mit ein paar kleinen Umstellungen schon einige Kilos verlieren kann und wenn das bei mir so wäre, dann bin ich mir sicher würde ich viel mehr Sport machen aber trotz der Ernährungsumstellung erkenne ich keinen Unterschied. Ich bin immernoch genauso fett wie vorher. Jedes Mal wenn ich aus dem Haus gehe und einer schaut mich an wenn auch nur flüchtig denke ich mir wie sehr sie sich vor mir ekeln müssen. Noch nie hatte ich das Gefühl begehrt zu sein. Außerdem merke ich jetzt auch, dass es mir gesundheitlich nicht sehr gut, geht. Sobald ich ein zwei Stockwerke treppen steige, höre ich mich atmen und das will ich nicht mehr. Ich mag es aber nicht Sport zu treiben. Ich denke wenn ich konzentriert und diszipliniert Sport treiben würde, könnte ich abnehmen aber ich brauche die Motivation wieder, ich muss meinen Pessimismus loswerden. Ich weiß nur nicht wie. Bitte helft mir einige kleine Tipps würden mir schon reichen.

Danke schonmal ;)

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Kauf die doch was zum anziehen was dir jetzt noch nicht passt und nimm das als Motivation :)

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Also meine süß Lili hat es gelernt wen ich sagt " geh aufs platzi " und hin zeigte und erst wen sie am Platz war bekam sie viel Lob und natürlich ein Leckerbissen :) mittlerweile geht sie am Platz wen ich hin zeige :)

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Ich würde mich mal fragen warum dein Freund eine Pilzinfektionen hat und woher ^^

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