Es gibt die Telefonseelsorge und das Sorgentagebuch

Ansonsten kannst du vielleicht user auf dieser plattform fragen

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Von einer Packung Chips wirst du schon nicht dick keine Sorge. Es geht ja schließlich auch um Kalorien und da macht eine Tüte nicht wirklich viel aus. Außerdem solltest du dir nicht so viele Gedanken darüber machen, leb einfach dein Leoben und ess alles was du möchtest.

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Naja vielleicht solltest du ihn mal darauf ansprechen, da es ja etwas ernstes sein könnte was ihn bedrückt. Ich kenn die Situation zu gut da ich selber so eine Person bin. Man versucht viel zu sprechen aber wenn man merkt dass, irgendwie keiner einem zuhört fühlt man sich oft so als sollte man besser nichts mehr sagen, weil es scheinbar sowieso niemanden interessiert. Versuch vielleicht ein bisschen mehr auf ihn einzugehen. Es könnte auch sein dass, er eben deswegen einfach introvertiert ist. Wenn dies aber nur in bestimmten Situationen mit z.B. vielen Menschen um ihn herum passiert könnte er mit sozialer Angststörung kämpfen. Sprich ihn einfach mal darauf an

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