Ich habe in mehr als 3 Wochen meine Brust Operation vor mir. Mir ist bewusst, dass ich durch die Wundheilung 4 Wochen vorher das Rauchen aufgeben sollte. Ich halte es meistens bis zum Abend aus und bin dann mit den Gedanken jedoch die ganze Zeit bei einer Zigarette :( ist die wundheilstörung auch bei einer einzigen Zigarette am Tag gestört/beeinflusst, wenn ich eine Woche vorher dann komplett auf Zigaretten verzichte?

ich bitte um Nette antworten, jeder Mensch ist es wert :)