Immer wenn ich Nervös bin, mich beobachtet fühle oder mit jemanden rede fängt mein Kopf an unkontrolliert zu zucken und zu zittern. Ich versuche immer es zu verhindert aber dann spannt sich mein Kopf an und mein Hals schmerzt extrem das es sogar noch bis zum nächsten Tag schmerzt. Ich habe auch immer versucht so zu tun als wäre es mir egal aber nichts hilft. Letztens im Unterricht (2std) sass ich neben meinem Schwarm und musste ganze zeit mit dem Kopf zittern verkrampf habe ich versucht nicht zu zitter doch das ging so weit das ich fast nicht mehr atmen konnte da meine Ljnge wie zugesxhnürt war. Ich hasse es. Es schränkt mich extrem ein und läst mich verzweifeln... Ich bin 16 Jahre alt und habe schon mehrfach die Schule gewechselt... Ich fühle mich ausserdem sehr oft unverstanden. Was kann man gegen dieses zittern tun? :'( Mein Nacken tut mir soo weh...